Wydaje mi sie ze zanim zrobisz cykl, powinienes sprobowac wysokokalorycznej diety. Nawet 80-100 kcal na kg wagi ciala. 60% weglowodanow,25% bialka i 15% tluszczu. Ale kontrolowac dosc dokladnie pobor energetyczny, dodac kreatyne i trenowac intensywnie ale nie wiecej jak 3-4 razy w tygodniu i unikac wysilku aerobowego :). Powinienies wykonywac [...]
ejj a taka sprawa bo niedługo zaczne cykl z kreatynki a 2 tyg po tym biwak sie zaczyna wiecie 3 dni picia czy jesli tak ostro bede szarzował to pot akim cyklu z kretki to chyba nic nie zostanie co????? co o tym sądzicie??? pic czy nie pic-oto jest pytanie pozdrawiam
Na deke za wczesnie nie rozumiesz? To 2 cykl. po 2 co maja lata treningowe do cyklu i w nim zawartych srodkow ? 4 lata mozna deke a jak 3 lata to jeszcze nie ? Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-10-23 12:52:55
jakbys mial taką diete co ja hehe to bys zobaczył... Jem co 2h... I zapomnialem dodac ze po miesiacu nast cykl kretki byl...... Pewnie dla tego nic nie spadlo. Ale ja nigdy nie tracilem kilogramow no moze 1-2kg ale przychodzilo 10... nieraz tylko 5. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy Zmieniony przez - Volvie w dniu 2003-11-11 18:08:37
Witam jestem w koncowym etapie cyklu ostatecznie cykl wygladał tak : 1-14 cypio 500mg 4-14 deka 250mg 14-18 enan 600mg /week w trakcie cyklu cyklicznie hcg co 4-5 tyg 5000 Iu rozbite na 4 sztrzaly po 1250 iU i troche cabaseru na zbicie prolo po dece i proviron 20 tabsów tydzien temu 18 tego w srode ostatni strzal testa był i teraz moje pytanie . [...]
sztas powiedz mi po co ma kupic białko akurat po cyklu ? Jak ma w diecie za malo bialka to powininen juz ja uzupelniac bialkiem, a nie akurat wtedy kiedy na nitro skonczy cykl. A jak w diecie OK to po co mu bialko ?
ja za dwa dni własnie zaczynam cykl z nitroII + mono i mysle ze to da pozadnego kopa. a co Ty bedziesz brał to raczej tylko twoja indywidualna decyzja ja sprobuje z mono, ale mimo wszystko powodzenia zycze po cyklu napisz jakie efekty... pozdro
I j. w. w sylwestra wypada cos wypic, i to nie lampke szampana Trzeba dobrze zaplanowac makro cykl aby w sylwka wypadla przerwa, bo co jak co ale raz czy dwa razy w roku mozna zaszalec bez zadnych ograniczen Spadki sa syte, ale co tam
to po co siejesz propagande? jedz mete i nie schizuj się. Jeżeli nie dostałeś tego od koksu i masz ponad 22 lata to widocznie tak już będziesz miał. Taka budowa edit.sory nie doczytałem że to twój pierwszy cykl podnieciłem się że moge zabłysnąć Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-10-24 21:27:14
źle mnie zrozumiałeś Krzykacz, nie miałem na myśli że zacząłem z saa to koniec z odżywami, po tym cylku też planowałem wszamać jakąś kreatynkę, a niedawno skończyłem cykl również z kreatyny, a chodziło mi konkretnie o to że same odżywy już nie bedą dawać zbyt zadowalających efektów...A co do tego cylku z propa to pomoże mi ktoś?
Co do koxowania to się wstrzymaj z tym bo później będziesz nażekał tak jak ja.A co do cyklu to zbyt mało teścia żeby wogule zaczynać cykl. Nazwy preparatow Testosteron prolangatum-100mg/ml Testoviron- Depot -100mg/ml i 250mg/ml Testosteron Enanthate jest obecnie najpopularniejszym obok Cypionatu estrem testosteronu uzywanym w kulturystyce .W [...]
czego niby wg. ciebie 5 strzalow to za malo? ktory to twoj cykl? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest [...]
5 strzalow samego prolongata starczy , mete zostaw na drugi cykl. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest [...]
oki dzieki wszytkim tzn robilem badania tescia jak bylem bodjaze w 3 tyg i pozio byl podwyzszony i to sporo z tego co pamietam i moze zle nap nie ze nic nie poszlo itd poszlo tylko wiecei jak bym pocignaol jeszce z 2-4 tyg mylse byklo by idealnie a tu cza konczyc cykl i ldtaego pytam
po 1 to nie ja bylem na tym, gdybys przeczytał co napisałem w pierwszym poście bys wiedział, po drugie cykl jest zakończony juz, to z twojej wypowiedzi wynika ze ma on jeszcze raz walic to samo tylko ze dawki wieksze ? jeszcze raz prosze o rozpiske dobrego cyklu z odblokiem, cel itd jest napisany w pierwszym poscie,
Dobra to powiedzcie co myslicie o braniu 5g mono tylko i wylacznie po treningu? Dieta redukcyjna ww 3g/kg. Czy lepiej machnac cykl? Chodzi mi tylko i wylacznie o jej wlasciwosci antykataboliczne i przyspieszajace regeneracje. Czemu akurat mono? - bo zostalo mi jeszcze jakies 400-500g ze stalej suplementacji wiec chce je wykorzystac a kasy na inne [...]
[...] ona strasznie niska, a co za tym idzie dla mnie jest to robota z jak najtanszych komponentow, nie mozna zrobic cos rewelacyjnego za taka cene. Przemo bierzesz sie za drugi cykl na krecie a wiedze masz znikoma o czym swiadcza twoje posty. a ile kosztuje do bialko z ostrowi - ok 30zl za kg, ale masz teraz w sklepie promocje WPC 95 za 39 ile to [...]
Zaj**isty cykl nie wiem czy zdajesz sobie sprawę że miałeś testa na poziomie naturala XD Po co się było blokować? Jeszcze zejdziesz niżej to już całkiem będzie kaplica
[...] te hormonki chociasz ptraktycznie to mniej wiecej to samo ale wiem co mi grozi po tym i szczerze mowiac mam to w du... heheheh ale mmm ok moze inaczej wydaje ci sie ze taki cykl z kreatyna przed byl by wydajny czy po tym nie mogl bym tak odrazu udezyc z prohormonkami mm co ty o tym myslisz ?? a moze narpierw lepiej pro a pozniej krea czy jak ?? [...]
